体育课说明

Mr.Hope原创大约 2 分钟约 739 字

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课程内容设置

东师体育课多种多样。

\|课\|程\|名\|称\|	\|开\|课\|校\|区\|
\|足\|球\|	\|本\|部\|/\|净\|月\|
\|篮\|球\|	\|本\|部\|/\|净\|月\|
\|排\|球\|	\|本\|部\|/\|净\|月\|
\|乒\|乓\|球\|	\|本\|部\|/\|净\|月\|
\|体\|能\|班\|	\|本\|部\|/\|净\|月\|
\|瑜\|伽\|	\|本\|部\|/\|净\|月\|
\|网\|球\|	\|本\|部\|/\|净\|月\|
\|健\|美\|操\|	\|本\|部\|/\|净\|月\|
\|羽\|毛\|球\|	\|本\|部\|/\|净\|月\|
\|棒\|球\|	\|本\|部\|/\|净\|月\|
\|板\|式\|网\|球\|	\|/\|
\|中\|国\|舞\|	\|/\|
\|舞\|龙\|舞\|狮\|	\|净\|月\|
\|射\|箭\|	\|本\|部\|
\|高\|尔\|夫\|	\|本\|部\|
\|太\|极\|拳\|	\|净\|月\|
\|毽\|球\|	\|/\|
\|自\|卫\|防\|身\|术\|	\|本\|部\|
\|轮\|滑\|	\|本\|部\|
\|毽\|球\|	\|本\|部\|
\|定\|向\|越\|野\|	\|本\|部\|
\|武\|术\|短\|兵\|	\|本\|部\|
\|校\|本\|长\|拳\|	\|本\|部\|
\|笼\|式\|足\|球\|	\|本\|部\|
\|攀\|岩\|	\|本\|部\|
\|骑\|行\|教\|育\|	\|本\|部\|
\|健\|身\|功\|法\|	\|本\|部\|
\|跳\|绳\|竞\|技\|	\|本\|部\|
\|尊\|巴\|健\|身\|舞\|	\|净\|月\|
\|花\|式\|篮\|球\|	\|净\|月\|
\|户\|外\|运\|动\|	\|净\|月\|
\|软\|式\|棒\|垒\|球\|	\|净\|月\|
\|五\|人\|制\|足\|球\|	\|净\|月\|
\|健\|身\|功\|法\|	\|净\|月\|
\|击\|剑\|	\|净\|月\|

课程安排

从 2020 级开始，体育课设置为体育 1 - 体育 8，每门课程 0.5 学分，修读时间为 1 - 8 学期。
秋季学期 (上学期)，您在选课系统上选择自己喜欢的项目后，春季学期 (下学期) 系统会自动在课程表上安排相同课程。

体测未通过

如果您在学年开学初未通过体育测试，必须选择健康体能班进行学习方可参加 12 月份健康体能班的体质健康补考测试。

体测缓测或免测

如果您申请了体测免测或缓测，必须选择保健班。

给分标准

\|项\|目\|	\|占\|比\|
\|体\|测\|	\|3\|0\|%\|
\|校\|园\|跑\|	\|1\|0\|%\|
\|考\|勤\|	\|1\|0\|%\|
\|理\|论\|	\|1\|0\|%\|
\|实\|践\|一\|	\|2\|0\|%\|
\|实\|践\|二\|	\|2\|0\|%\|

也就是

体测成绩: 30%
平时成绩: 20%
期末成绩: 50%

提示

体测很重要，大家一定要多锻炼。

校园跑

校园跑详情

Mr.Hope の建议

部分课程如健美操、瑜伽通常会仅限女生。有类似的课程请注意选课系统的课程描述。教务处有可能忘记对此类课程限制选课性别，如果男生误选了此类课程，开学教师会让您退掉，可能会影响您再次选课。
由于东师女生比较多，很多特色课的考核难度并不高，女生选择排球、篮球和羽毛球还是比较容易完成对应的考核指标的。不过不推荐女生选择足球，运动量很大，而且您需要专门买双足球鞋。
类似攀岩、击剑、游泳、高尔夫这种的体育课要在指定场馆上课，考核难度也不是很高，以体验和强身健体为主，会教学到入门的程度。