健康
身体健康
身体健康
- 健康的四大基石包括『合理膳食』、『适量运动』、『戒烟限酒』、『心理平衡』。
避孕
婚前性行为可能引起的性传播疾病，包括『淋病』、『梅毒』、『尖锐湿疣』、『艾滋病病毒感染』。
人工流产可能造成『子宫穿孔』、『生殖系统感染』、『术中出血』、『继发不孕』。
传染病
世界艾滋病日在 12 月 1 日。
艾滋病的传播途径包括注射毒品、母婴传播、性传播、血液传播等。蚊虫叮咬不能导致传播。
1993 年至 2018 年 10 月，吉林省现存活艾滋病病毒感染者和病人约 7 千余例。
肺结核的主要症状有『咳嗽、咳痰、痰中带血』、『午后低热、夜间盗汗』、『胸闷、胸痛、消瘦乏力』。
常规处置
- 中暑后应『通风散热』、『降温、补充水分』，『严重者需拨打 120 急救转医院就诊』。
心理健康
大学态度
大学，为了平安而幸福地栖居，我们应该『遵守校纪校规，诚信做人做事』；『努力学习，完善自己，提高个人修养，做一个品学兼优的好学生』；『积极学习了解一些防骗技术和手段，保护自己的安全』。
进入大学，学习主要靠『自我约束和激励』。
适应大学学习最核心、关键的是『转换观念，形成自主学习意识』。
大学寝室集体生活需要注意的是『尊重文化差异』、『保持安静』、『尊重隐私』、『避免暴力』、『保持个人卫生』、『避免异味』。
心理健康
世界卫生组织最近发布的健康新概念是指『身体上和心理上保持健康的状态，并具有良好的社会适应能力』。
悦纳自我，第一步要做到『正确的认识自己、了解自己』。
进入大学，面对身边同学脾气秉性、生活习惯都有很大差异的情况，应该『用欣赏的眼光看待自己与身边人』，『接纳彼此的差异』，『在差异中和谐相处』，『共同成长』。
用『OK 眼镜看自己』和『建立优势档案袋』是促进自我发展、悦纳自己的有效方法。
可以从『自我发展、人际发展、学习发展』三个方面入手，更快、更好地适应大学生活。
当您感觉到只靠自己的力量没法很好的解决内心困扰时，请『预约心理咨询』。
上大学后感觉不如别人优秀，心理有落差的原因是『自我评价出现偏差』。
在大学中促进人际发展，与同学和谐相处的有效途径是『绘制人际资源图谱』。
学生心理发展指导中心
学生心理发展指导中心为学生组织成员提供的自主学习的场所叫做『朋辈活动室』。
学生心理发展指导中心的功能室包括『面谈咨询室』、『沙盘治疗室』、『音乐放松室』。(不包含『谈心谈话室』)
学生心理发展指导中心下设的学生组织名称是『东师心晴服务团』。
学生心理发展指导中心的微信公众平台名称为『东师心晴 dsxq』。