冬季生活常识

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除了穿得暖，东北冬天的"生活方式"和南方差别也很大。下面这几点，第一次在东北过冬的话最好提前了解。

暖气与室内外温差

东北室内普遍有供暖，宿舍、教室、食堂、图书馆里都暖洋洋的，一般能到 20℃ 以上。冬天在室内穿一件薄毛衣甚至短袖都没问题。

而室外可能零下十几二十度，一进一出温差能有三四十度，是最容易感冒的时候。

进屋别急着脱外套，先让身体适应一会儿再脱; 从室内到室外，一定把帽子、围巾、手套戴好再出门。

出门防滑

下雪和化雪时路面会结冰，非常滑。走路步子放小、放慢，踩实了再迈下一步，不要在结冰的路面上跑跳。

穿鞋底纹路深、防滑的鞋或雪地靴，别穿硬底、高跟的鞋出门。

摔倒几乎是每个东北冬天的"必修课"，尽量别背单肩包，双肩包或斜挎在摔倒时还能缓冲一下。

干燥与静电

东北冬天空气非常干燥，皮肤容易起皮、干裂，嘴唇也容易干裂出血。备一支润唇膏和保湿霜，每天涂。

室内外温差大加上干燥，静电特别多，开门、摸金属、穿脱衣服都可能"啪"地一下。多涂护手霜、穿纯棉衣物能减少静电。

觉得口干、甚至流鼻血都是干燥的正常反应，多喝水，宿舍可以放一盆水或开加湿器。

手机与电子设备

手机在低温下耗电特别快，甚至可能直接关机。出门时把手机放内兜贴身保暖，尽量别在室外长时间玩手机。

相机、充电宝也是一样，低温都会掉电。

其他小细节

• 戴眼镜的同学从室外进室内，镜片会瞬间起雾，随身备张眼镜布，或者提前用防雾喷剂处理一下。

• 冬天日出晚、天黑早，下午四点半天就暗了，作息和出行安排要提前适应。

• 在室外久待后，进屋别立刻用热水烫手，先缓一缓再用温水洗手，防止冻僵的手被烫伤。

• 头发在干燥的冬天容易起静电炸毛，梳头前先用湿手捋一下，或者喷点水。